BALANCE your Sexuality ist ein ganzheitlich tantrischer Ansatz zur Erweckung und Entwicklung einer erfüllten Sexualität, mehr Körperlichkeit und mehr spirituelle Verbindung. Die Methode beinhaltet verschiedene Praktiken wie Hypnose, Meditation, Affirmation, Atemtechniken (bewusst verbundenes Atmen, ACTIVE breathwork), Achtsamkeit, Yoga, SLOW Sex und Rituale zur Herzöffnung und Verbindung von Herz- und Sexual Chakra, um die Energie im Körper zu harmonisieren und zu erweitern.
Im tantrischen Denken wird der Körper als Tempel der Seele betrachtet und die sexuelle Energie als eine Quelle der spirituellen Kraft angesehen. Wie im Tantra geht es um die Vereinigung von Gegensätzen, einschließlich männlich-weiblicher Polaritäten, um eine höhere Einheit zu erreichen. Es geht darum, das Bewusstsein zu erweitern und eine tiefere Verbindung mit sich selbst, dem Partner und dem Universum herzustellen.
Öffne dein Herz für wahre Liebe!
BEDINGUNGSLOSE LIEBE
Die Basis wahrer Liebe ist die bedingungslose Liebe zu dir selbst und deinem Körper. Frei von Erwartungen zum Ursprung von Lebensfreude und Kraft zu reisen, kann völlig neue Erlebniswelten eröffnen. Ängste und Unsicherheiten aus vergangene Erfahrungen können in sicherer Begleitung gesehen, verstanden und oftmals transformiert werden. Dies schafft Raum für die Begegnung mit der eigenen, Vitalität, Lebensfreude und tief empfundenen Lust.
Befreie dich von alten Glaubenssätzen und lebe erfüllte Sexualität!
ERFÜLLTE SEXUALITÄT
Liebe, Ekstase, tief empfundene Lust. Eine erfüllte Sexualität zu leben, ist eine individuelle Reise, die von Person zu Person unterschiedlich sein kann. BALANCE your Sexuality nutzt die nach meinen Erfahrungen einfachsten und effektive Techniken:
- Hypnose: Seit Menschen gedenken sind Trance – Techniken (Hypnose) wirkungsvolle Methoden Emotionen durch traumatisch empfundene Ereignisse aus dem Unterbewusstsein zu lösen. Im bewussten Verstand können diese dann mit einem Coach oder Therapeuten verstanden und integriert werden.
- Atemübungen: REBIRTHING breathwork – bewusst verbundenes Atmen ist eine sehr wirkungsvolle Methode aufgestaute Emotionen aus dem Körper zu lösen. Das bewertungsfreie zulassen und achtsame fühlen, führt zur sukzessiven Integration.
- Meditation und Achtsamkeit: Achtsamkeitsübungen und Meditation können helfen, den Geist zu beruhigen, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und eine bessere Verbindung zu den eigenen Emotionen herzustellen.
- Selbstfürsorge: Kümmere dich um dein körperliches und emotionales Wohlbefinden. Sorge für ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und finde Aktivitäten, die dir Freude bereiten.
- Selbstreflexion: Nimm dir Zeit, um dich selbst zu verstehen und deine Emotionen zu erkennen. Frage dich, welche Ereignisse oder Erfahrungen zu deinen emotionalen Verletzungen geführt haben könnten.
- Selbstakzeptanz: Akzeptiere dich selbst, deine Emotionen und deinen Körper so, wie du bist. Eine positive Einstellung zu dir selbst kann dein Selbstvertrauen steigern und dir helfen, dich in intimen Momenten wohlzufühlen.
- Loslassen: Lerne loszulassen und vergib dir selbst sowie anderen Personen, die dich verletzt haben. Das bedeutet nicht, dass du das Verhalten anderer gutheißt, sondern dass du dich von negativen Gefühlen befreist.
Jeder Mensch hat unterschiedliche Vorlieben und Bedürfnisse. Was für eine Person erfüllend ist, mag für eine andere Person nicht zutreffen. Höre auf dich selbst und deine eigenen Wünsche und sei bereit, mit deinem Partner oder deiner Partnerin zusammenzuarbeiten, um eine erfüllte Sexualität zu erreichen.
Mögliche Themen:
Loslassen, Scham, Hingabe, Lust, Ekstase, Verschmelzung, multipler Orgasmus für Mann und Frau.
BALANCE-your Sexuality
Willst Du eine erfüllte Sexualität leben?
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BALANCE your Sexuality ist ein Prozess, der Zeit und Übung erfordert. Es gibt ergänzende Möglichkeiten, die dir helfen können, deine natürliche Sexualität zu leben. Jeder Mensch macht seine eigene Reise. Es ist wichtig, Geduld und Selbstfürsorge zu haben, während du diesen Prozess durchläufst. Alle zur Verfügung stehenden Techniken dienen lediglich dazu dem Erfahren Bewusstsein hinzuzufügen.
Alles darf so SEIN wie es ist!
Das bewusste Erleben im HIER und JETZT führt automatisch zu einem intensiveren, freudvolleren und erfüllteren Leben.
