balanceYourLife ~ hypnoY☯GA Retreat

(nur ein Teilnehmer 👉 1:1 Coaching all inclusive)

Befreie dich von negativen Emotionen und lerne dich selbst zu lieben!

In diesem Retreat lernst Du dich von gespeicherten negativen Emotionen zu befreien und die daraus entstandenen destruktiven Verhaltensmuster zu erkennen und loszulassen.

Detox your body & mind to connect your soul!

Im Vordergrund steht zu deinem natürlichen Selbst zurück zu finden und dieses zu lieben.
Dich so zu erkennen und so anzunehmen wie Du hinter Deiner konditionierten und meist verschobenen Wahrnehmung wirklich bist.

SELBSTFINDUNG ist das Gefühl von EINS-SEIN mit Dir und allem!

Gemeinsam verbringen wir 5-10 Tage in denen wir dein balanceYourLife Style individuell auf dich abstimmen und leben.

Das Erstgespräch und alle Anmeldungsformalitäten finden schriftlich und per Telefon oder Internet (Skype) statt. Die von mir koordinierte Anreise erfolgt eigenständig und auf eigene Kosten. Der persönliche Abholservice am Flughafen ist inklusive.

Die Kurstage sind durch das balanceYourLife Concept (Lifestyle ~ bewusstes Leben in Resonanz mit der Kraft der Gegenwart) bestimmt.
Wir üben und erleben überwiegend gemeinsam in privater Atmosphäre, am Strand und in der Natur.

Das balanceYourLife intensiv Training beinhaltet das Erlernen, Trainieren und Verinnerlichen spezieller Techniken (hypnoY☯GA).

Durch das aktivieren, erfahren und erleben dieses bereits in Dir vorhandenen Wissens werden neue Gedankenabläufe und die damit verbundenen Gefühle verankert, so dass Dein natürliches positives und bewusstes Verhalten in den Alltag übernommen und integriert werden kann.

Tagesablauf

ERWACHEN
Dein Training beginnt mit dem öffnen Deiner Augen.
Die von mir angeregten und von Dir formulierten ersten positiven Gedanken geleiten Dich über eine kleine Innenschau in einen bewussten Tag.

VERBINDEN
Vor dem gemeinsamen Frühstück atmen und bewegen wir uns gemeinsam (Atemmeditation, kompaktes Bewegungsprogramm).
Atem ist Leben: instagram.com/balanceYourLife/Atem

FRÜHSTÜCKSZEREMONIE
Das Frühstück aus reifen lokalen Früchten (wahlweise ergänzt mit Cerealien) bereiten wir achtsam zu und verspeisen es wie jede Mahlzeit bewusst und dankbar.
healthy breakfast: instagram.com/balanceYourLife/vegan
kircherMUESLI: instagram.com/balanceYourLife/kircherMUESLI
healthy breakfast: instagram.com/balanceYourLife/healthybreakfast
kircherMUESLI 2: instagram.com/balanceYourLife/kircherMUESLI
Nach dieser kleinen Frühstückszeremonie findet ein Arbeitsgespräch/Einzelsitzung statt.

MITTAGSPAUSE
Während einer kleinen Mittagspause essen wir frisches Obst. Anschließend kleine Siesta (geführte Hypnose oder Meditation zur Entspannung)
Healthy snack: instagram.com/balanceYourLife/vegan

WAHRNEHMEN UND ERLEBEN
Danach üben wir bei unterschiedlichen Aktivitäten bewusstes Wahrnehmen und Erleben (Erfahrung mit Hingabe und Gehmeditation).
Back to the roots: instagram.com/balanceYourLife/backtonature


REFLEKTION UND VERINNERLICHEN
Nachmittag bis zum Abendessen finden weitere Arbeitsgespräche und/oder Einzelübungen (Meditation/Hypnose/Quantenclearing) statt.
Do what you love: instagram.com/balanceYourLife/bigtrees
Nach dem gemeinsamen Abendessen ist Freizeit und/oder Zeit für Einzelübungen (Meditation, Hypnose, Filme, Hörbücher, Aufgaben) und Reflektion des Erfahrenen.

ALLGEMEINES
Die Tagesgestaltung ist individuell und hängt von Deinem jeweiligen Fortschritt ab.
Regelmäßige Pausen unterstützen den Erfolg der Prozessarbeit, indem sie dafür sorgen, dass das Erlernte sich setzen und integrieren kann.
Ein freier Tag und/oder Nachmittag ist auf Wunsch möglich.
Pause: instagram.com/balanceYourLife/Pause

Techniken und Methoden

balance Your Body ~ Mind & Soul

Atemübungen (aktive und passive Atemmeditation)
instagram.com/balanceYourLife/Atemmeditation

Leichtes Training zur Steigerung von Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit
Gehmeditation (Wandern, Spazieren gehen, Laufen)
instagram.com/balanceYourLife/KaoRa

Erfahrung mit Hingabe (Schwitzhütte, Karmayoga, freies Tanzen)
instagram.com/balanceYourLife/Schwitzhuette

Heilung des inneren Kindes durch Achtsamkeit
instagram.com/balanceYourLife/eins-sein/

Auflösen destruktiver Verhaltensmuster, Glaubenssätze und Blockaden mit Hypnose, Meditation, Quantenclearing
instagram.com/balanceYourLife/magic-moments/

Regeneration (Massage und/oder Dampf-Sauna)

Die Basis bildet eine gesunde und ausgewogene Ernährung (ggf. Rohkost vegan), häufige Pausen und ein erholsamer Schlaf.
Auf Wunsch findet im Anschluss an die balanceYourLife-Coach Ausbildung eine schriftliche und/oder telefonische Weiterbetreuung statt.

Lage

Ko Pha-ngan liegt 60 km nordöstlich des thailändischen Festlandes.
Sie ist mit 125 km² Fläche die zweitgrößte Insel des nach der etwa 15 km südwestlich gelegenen Nachbarinsel benannten Samui-Archipels (Muu Ko Samui), zu dem noch etwa 60 weitere Inseln gehören;
darunter Ko Tao, Ko Nang Yuan und die rund 40 Inseln des Nationalparks Ang Thong (Schauplatz des Romans Der Strand, aber nicht Drehort des dazugehörigen Films The Beach).
Das Landesinnere ist großteils gebirgig und von Urwald und teils von Sekundärwald bedeckt.
Höchster Berg ist der 635 m hohe Khao Ra im Norden der Insel.

Anreise

Die An- und Abreise erfolgt auf eigene Kosten. Flüge sind von jedem internationalen Flughafen in Europa möglich.
Für eine einfache und komfortable Anreise solltest du als Flugziel Ko Samui wählen.

Jetzt Schnäppchen suchen:
Von Zürich mit Swiss (komfortabel u. schnell).
Verfügbarkeit prüfen: www.skyscanner.com/flights/ZUE-USM/
Von Frankfurt.
Verfügbarkeit prüfen: www.skyscanner.com/flights/FRA-USM/  

Die Fährfahrt von Ko Samui nach Ko Pha-ngan (Tongsala Pier) beträgt abhängig von Fähre und Verbindung 30 - 60 min.
Ich werde dich am Pier empfangen und zu deiner Unterkunft begleiten.

Aufenthalt

Aufgrund der Reisedauer und Zeitverschiebung ist ein Aufenthalt von mindestens 10 - 14 Tagen empfehlenswert.
So hast du ausreichend Zeit dich von der Reise zu erholen und deine Seele hat ebenfalls Zeit anzukommen.
Nach dem Retreat ist es durchaus sinnvoll den gelebten balance YourLifestyle einige Tage mit dir selbst weiter zu führen.
Es ist durchaus eine gute Idee das Retreat in einen längeren Urlaub einzubinden.

Ausflüge & Locations

Die Insel und Strände: youtube.com/PhanganBeach
Die Berge: youtube.com/phangan
Eindrücke ~ The ballet of koh phangan: youtube.com/Phangan
Hide on High Bar/Cafe: youtube.com/HideOnHigh
Orion Healing Center (Herbal Steam Sauna): orionhealing.com/steamsauna
The Dome (Steam Herbal Sauna): youtube.com/TheDome
Pyramide Yoga: pyramidyoga.com
Jarans: jaransphangan.com
Massage (Ganzkörper Wellness Ölmassage)
Karma Cafe: karmaphangan.com
Bake Sense Cafe: tripadvisor.com/BakeSenseCoffee

Kurz gefasst

Täglich intensiver Austausch. (Gespräche, Coachingsitzung, Üben)
Bewusste Tages- und Freizeitgestaltung
Intensives Training mit täglicher Analyse und Feedback
Intensive Unterstützung Dein balanceYourLifestyle im Alltag zu leben
Kontinuierliche Feinabstimmung
Auf Wunsch anschließend Weiterbetreuung

Enthaltene Leistungen

5-10 Tage balanceYourLife intensiv Training*
Unterkunft 7-14 Tage im eigenen Bungalow (Aircon mit Aufpreis)
Scooter/Fahrrad auf Wunsch oder Abholservice
Verpflegung (Sanftes Detox: Früchte, Salat, Gemüse, Wasser inklusive)
Ausflüge inklusive Transfer und Verpflegung
balanceYourLife Premium Membership

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Ich freue mich auf eine intensives und bewusstes Miteinander und heiße dich herzlich zum Erfahren deines balance YourLifeStyle willkommen!

balance YourLife and make yourself happy!

*Lieferumfang

1. Vereinbarung für die Hilfe zur Koordination einer Reise.
2. Bereitstellung: Unterkunft 7-14 Tage standard Bungalow, Verpflegung,
3. Vereinbarung für das gemeinsame entwickeln eines balanceYourLife Concepts
4. Vereinbarung für das gemeinsame Erfahren des balanceYour Lifestyle (5-10 Tage)
5. Koordination und Begleitung aller Ausflüge mit Transfer u. Eintritt
6. balanceYourLife Premium Membership (Flatrate für 1 Jahr)

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Preise

ab 1.599,- EUR* (5 % ermäßigt für Mitglieder - Teilzahlung auf Anfrage)
ab 1.199,- EUR* pro Pers. bei 1 zu 2 Coaching
Kein Steuerausweis gem. Kleinunternehmer-Regelung §19 UStG

*Die An- und Abreise erfolgt auf eigene Kosten.

Termine

passfoto Individuelle Termine Okt. '18 - Mai '19 ab sofort auf Anfrage!

Termine und weitere Informationen anfragen » Kontaktformular.


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