balance YourLife - mach Dich glücklich!

Alles in unserem Leben was wir können, was wir fühlen und was wir glauben zu sein haben wir erlernt. Von Geburt an bis zum heutigen Tag wird unser Verstand konditioniert und so sind wir das Ergebnis unserer Lernprozesse. Lernen bedeutet Verhalten, Bewegungen und die damit verbundenen Emotionen und Gefühle so lange zu wiederholen bis diese als Verhaltensmuster im Unterbewusstein abgespeichert sind. Wie beim Lernen einer neuen Sprache, einer Sportart, einer mathematischen Rechenaufgabe oder beim erlernen des Laufens oder Sprechens bedarf es dazu Training.

Sich wohl und glücklich fühlen ist lernbar!

Beim Erlernen einer positiven Empfindung und dem damit verbundenen Wohlgefühl kommt es zunächst darauf an dieses sich wohl und glücklich fühlen zu erzeugen und bewusst wahr zunehmen. Ein kontinuierliches Training, also die Wiederholung der Wahrnehmung, das Fühlen ermöglicht es dann immer öfter und anhaltender das Wohlgefühl und die damit verbundenen Emotionen des sich glücklich Fühlens selbst zu erzeugen.

Unser Verstand benötigt 4 - 6 Wochen um ein einfaches Verhaltensmuster zu erlernen. Dabei ist es unerheblich wie alt Du bist.

Du bist niemals zu alt, um etwas neues zu lernen!

Während meiner Atemmeditation hast Du die Möglichkeit dieses Wohlgefühl und die damit verbundenen Emotionen des sich glücklich Fühlens zu empfinden. Die Atemmeditation bildet somit die Basis des Trainingskonzepts.

Atemmeditation ermöglicht die Verbindung von Körper, Geist und Seele!

Sind negative und destruktive Verhaltensmuster vorhanden können diese mit Hypnose bearbeitet und aufgelöst werden.
Zum Trainingsplan gehören außerdem kurze, einfache aber sehr wirksame Übungen, die den Lernprozess unterstützen und das Lernen beschleunigen.
Aufwachritual, Gehmeditation, bewusst werden im Jetzt.

Für weitere Fragen stehe ich Dir jederzeit sehr gerne telefonisch zur Verfügung. Rufe mich zu einem unverbindlichen Erstgespräch an oder nutze mein » Kontaktformular.

 

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